Categoría: Fitness
Aquí encontrarás artículos y novedades sobre fitness, ejercicio físico, entrenamiento, pilates, plataforma vibratoria, aerobics, musculación, aerobox, etc.
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Plataforma vibratoria basculante
¿Para qué sirve? ¿Cómo funciona? La tecnología de las plataformas vibratorias…
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La importancia de entrenar con resortes
La gran diferencia entre el Pilates y cualquier otra actividad de resistencia…
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Método Pilates
El método Pilates es un entrenamiento físico y mental . Mezcla distintas…